Opis
Pakiet posiłków SOS bez gotowania – Twój plan awaryjny na trudne dni [dodatek do aplikacji psychodietetycznej]
Są takie dni. Wracasz do domu zmęczona, lodówka świeci pustkami, ostatnią rzeczą na świecie, na którą masz ochotę, jest stanie przy kuchence. I wtedy zaczyna się znane błędne koło: byle co z szafki, przypadkowe podjadanie, a wieczorem poczucie, że znów nie wyszło.
Ten PDF powstał właśnie na takie dni.
Pakiet posiłków SOS bez gotowania to gotowa ściągawka z 14 zestawami posiłków – słonych i słodkich – złożonych wyłącznie z produktów dostępnych w każdym dyskoncie: Biedronce, Lidlu, Żabce. W większości – bez żadnego gotowania. Żadnego krojenia. Żadnego czekania. Otwierasz, składasz, jesz.
Co znajdziesz w środku?
Czternaście gotowych zestawów posiłków podzielonych na propozycje słone i słodkie. Do każdego posiłku dostajesz pełną informację o wartościach odżywczych, wyjaśnienie dlaczego ten zestaw jest dobrze zbilansowany i jak wpłynie na Twoją sytość. Znajdziesz tu też propozycje zamienników – bo jeśli nie ma sardynek, wiesz czym je zastąpić bez straty na jakości posiłku. Do tego kompletna lista zakupów, którą możesz zabrać ze sobą do sklepu lub przesłać bliskiej osobie.
Dla kogo jest ten pakiet?
Jest dla Ciebie, jeśli zdarzają Ci się dni bez energii na gotowanie i chcesz mieć gotowy plan zamiast podjadać przypadkowe rzeczy. Jeśli zależy Ci na tym, żeby nawet w trudny dzień zjeść coś zbilansowanego – bez wyrzutów sumienia i bez godziny w kuchni. Jeśli budujesz zdrowsze nawyki żywieniowe, ale wiesz, że perfekcja nie istnieje i potrzebujesz dobrego planu B. Albo jeśli po prostu chcesz mieć spokój w głowie, że nawet gdy wszystko idzie nie tak – jedzenie masz ogarnięte.
Co dostajesz po zakupie?
Natychmiast po zakupie otrzymujesz link do pobrania PDF na swój adres email. Plik jest Twój na zawsze – możesz go drukować, trzymać w telefonie, zapisać na komputerze. Dostęp nie wygasa. Żadnej subskrypcji, żadnych kolejnych opłat.
Jeden zakup. Spokój na trudne dni – zawsze pod ręką.
POSIŁKI Z TEGO E-BOOKA ZNAJDZIESZ W APLIKACJI PSYCHODIETETYCZNEJ – ZAMÓW DOSTĘP TUTAJ
